“Nel movimento, ritrovo me stesso. Nella disciplina, costruisco libertà.”

CHI SONO – LA MIA STRADA VERSO L’ALLENAMENTO IBRIDO E LA LIBERTÀ

Ciao, mi chiamo Andrea e sono il creatore di  My Hybrid Way.
Questo spazio è nato da un bisogno semplice: vivere con più intenzione, libertà e presenza.

Negli ultimi anni ho costruito il mio percorso tra allenamenti duri, lunghi trail solitari, forza funzionale, lavoro sul respiro, introspezione, fallimenti, piccole conquiste quotidiane, solitudine e soprattutto pratica quotidiana.

Mi sono sempre sentito un po’ ibrido.
Non del tutto atleta, non solo “spirituale”.

Non sono un atleta professionista, né un maestro spirituale.
Sono uno che si allena, si ascolta, scrive e cammina ogni giorno lungo una via ibrida: tra corpo e mente, forza e consapevolezza.

The Hybrid Way è il mio diario aperto.
Se anche tu senti il bisogno di tornare a qualcosa di più essenziale forse ci troveremo qui.
Disciplina e libertà. Corpo e mente. Silenzio e movimento.

The Hybrid Way è il mio modo per raccontare questo cammino:
uno stile di vita in cui non devi scegliere tra performance e consapevolezza, tra forza e ascolto, tra vivere e allenarti.

Qui scrivo di ciò che sperimento in prima persona:
movimento, mindset, natura, libertà personale, crescita interiore.
Niente guru. Niente verità assolute. Solo pratica reale, ogni giorno.

Se vuoi scoprire il motivo che ha dato vita a questo progetto e cosa puoi aspettarti dai nostri contenuti, leggi l’articolo dedicato: “Perché nasce My Hybrid Way”

Se stai cercando un modo diverso di vivere, allenarti e conoscerti forse questa via ti parlerà.

Benvenuto!

COSA TROVERAI QUI

• Allenamento ibrido: trail running, calisthenics, forza funzionale, adattabilità
• Disciplina quotidiana, senza fanatismo
• Mindset, resilienza, silenzi
• Vita semplice, ma profonda
• Riflessioni sul corpo, lo spirito e la libertà

I MIEI VALORI

• Movimento come meditazione
• Costanza e disciplina > motivazione
• Fatica scelta, non subita
• Vivere con intenzione
• Presenza

👉🏻 Seguimi su Instagram per altri contenuti ibridi