Il mio viaggio nell’allenamento ibrido Dopo mesi passati ad allenarmi per un’ultra trail, tagliando il traguardo con le gambe distrutte ma la testa limpida, mi sono chiesto: “Ok, e ora?”Si era presentata inaspettatamente una sensazione di vuoto e quasi tristezza inspiegabile. Solo dopo alcuni giorni il cervello ha metabolizzato effettivamente cosa era successo e quella […]